Nhiều người lầm tưởng rằng thuốc giảm cân giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể và giúp giảm cân . Nhưng thật tế không phải như thế , thuốc giảm cân có chứa các thành phần khiến người dùng mất cảm giác thèm ăn , căn nặng suy giảm do thiếu dinh dưỡng từ thức ăn . Chính vì thế đã có nhiều người ngã bệnh thậm chí tử vong khi dùng thuốc giảm cân.
"Ảnh minh họa thuốc giảm cân"
Chị Thanh Phượng (35 tuổi, nhân viên kế toán) đã đặt mua cà phê giảm
cân, xuất xứ từ Trung Quốc sau khi nghe lời quảng cáo cam kết giảm 3-5
kg chỉ trong vòng 3 tuần. Trong tuần đầu tiên, hiệu quả giảm cân thấy rõ
nhưng sau hai tháng sử dụng, chị Phượng có cảm giác mệt mỏi, không muốn
làm gì, mặt rất nhiều mụn và ngứa, các khớp gối đau mỗi khi thay đổi
thời tiết. Đặc biệt, chu kỳ kinh nguyệt của chị trở nên thất thường và
kéo dài đến gần 10 ngày. Thấy bất ổn, chị Phượng ngừng uống, chỉ sau một
tháng, cân nặng của chị lại tăng như cũ.
Chưa hết, khi cơ quan chị mới có một nhân viên du học bên Trung Quốc
về, chị bèn mang hộp trà ra hỏi thì được biết: “Ở bên đó, sinh viên có
béo ú cũng không dám uống, vì chỉ có những người chắc chắn không sinh
con nữa thì mới uống thôi chị ạ”. Lúc đó, chị Phượng rất hoang mang về công dụng thực sự của các loại trà, thuốc giảm cân mà mình đang dùng.
Hệ quả khôn lường
Nói về tác dụng thực sự của những loại thuốc giảm cân đang được bán
tràn lan trên thị trường, PGS. TS Nguyễn Thị Lâm Phó viện trưởng Viện
Dinh dưỡng Quốc gia cho biết: “Thuốc giảm cân được chia thành các loại,
đó là loại giảm hấp thu chất béo từ lòng ruột, tăng cường đốt cháy chất
béo trong cơ thể và thuốc gây nhuận tràng. Tuy nhiên, loại thứ hai
không nên dùng, vì dùng lâu sẽ gây mất các chất dinh dưỡng của cơ thể.
Giả sử giảm được 8 – 10 kg như quảng cáo thì sức khỏe người sử dụng có
thể gặp nguy hiểm, nhất là những người đã mắc bệnh gout”.
Ngoài ra, PGS Lâm khuyến cáo, khi sử dụng thuốc giảm cân, chị em sẽ
phải chấp nhận sống chung với những tác dụng phụ không mong muốn như
tiêu chảy kéo dài, suy nhược cơ thể, dùng lâu dài có thể ảnh hưởng đến
thần kinh, huyết áp, gây trầm cảm, phải lệ thuộc vào thuốc..., ảnh hưởng
nhiều đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống.
"Tác dụng nguy hiểm của thuốc giàm cân"
Phân tích về việc bị tiêu chảy và mệt mỏi khi uống trà, cà phê giảm
cân, PGS Lâm cho rằng: “Do nguồn gốc sản phẩm không đảm bảo dẫn đến bị
tiêu chảy hoặc do cũng có thể do hệ tiêu hóa từng người. Khi bị đau
bụng, tiêu chảy, người tiêu dùng nên dừng ngay lại để tránh nguy cơ bị
mất nước trầm trọng”.
Đồng quan điểm trên, lương y Vũ Quốc Trung cũng đưa ra lời khuyên:
“Quảng cáo một tháng giảm được mấy kg không đáng tin! Sử dụng thuốc giảm
cân không rõ nguồn gốc hoặc giảm cân siêu tốc là điều rất nguy hiểm.
Bởi thuốc giảm cân chứa chất kích thích làm cơ thể chán ăn, đúng là có
giảm cân nhưng giảm cân đó là do thiếu ăn. Trên thực tế đã có những
người bị ngộ độc, thậm chí tử vong vì dùng thuốc giảm cân không rõ nguồn
gốc. Giảm cân thực sự phải là giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể bằng
chế độ ăn hạn chế tinh bột và chất béo, thực hiện một cách từ từ, bài
bản trong nhiều tháng thậm chí hàng năm mới thành công được”.
Theo PGS Nguyễn Thị Lâm, chị em muốn giảm cân nên lấy nền tảng là kiểm soát chế độ ăn và tăng cường hoạt động thể lực.
“Thuốc giảm béo chỉ dùng khi chỉ số khối cơ thể BMI > 30 (BMI = số
cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (m) và không nên dùng cho
trẻ em. Chỉ dùng thuốc khi thực sự cần thiết và có sự tư vấn sử dụng của bác sĩ dinh dưỡng”, PGS Lâm khuyến cáo.
Nguyên tắc giảm cân
Để giảm cân và có được vóc dáng như ý, PGS Lâm tư vấn, thay vì dùng
các loại thuốc giảm cân gây nguy hiểm, chị em có thể sử dụng các biện
pháp sau, vừa an toàn, vừa hiệu quả:
- Tránh các thực phẩm cung cấp năng lượng nhiều như: Bánh kẹo, nước ngọt đóng chai, bánh rán, thịt nhiều mỡ.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây.
- Tập thể dục thể thao ít nhất 30 phút/ngày.
- Muốn giảm cân một cách khoa học, bạn nên tới các trung tâm tư vấn
dinh dưỡng, các bác sĩ sẽ khám và tư vấn làm thế nào để đạt hiệu quả
giảm cân như mong muốn mà không gây những tác dụng phụ.
Nguồn tin : tintuconline.com.vn
Chia sẽ tin tức
Sử dụng thuốc giảm cân có nguy hiểm không ?
4/
5
Oleh
Unknown
